Selbstverteidigung(Fit und Fun Marzahn e.V.)

Selbstverteidigung - hier lernt man mit einfachen, direkten  nichtklassischen Mitteln sich gegen einen oder mehrere Angreifer zu verteidigen.

 

Viele SV Techniken/Konzepte/Strategien kommen aus dem Jeet Kune Do/Filipino Fighting Arts, hier werden alle Distanzen (Kick und Boxdistanz, Nahkampf und Boden) in der SV abgedeckt sowie die Abwehr von Waffen z.b. Messer, Pistole aber auch der Einsatz von Alltagsgegenständen wird gezeigt. Auch die Fitness spielt eine grosse Rolle in der Selbstverteidigung.

 

Jeder, ab 6 Jahre ist bei uns Herzlich Willkommen.
 

Wann findet das statt?:

Fit und Fun Marzahn e.V. (Freizeitforum Marzahn)
Marzahner Promenade 55
12679 Berlin
Jeden Samstag von 10.30 bis 11.30 Uhr

 

Was muss ich mitbringen?: Sportsachen und was zum trinken und viel gute Laune wenn nicht bekommst du von mir gute Laune :)